aneeeczkaaa

zaraz wszystkich pozabijam, nie jest mi z tym dobrze, zajadam to że jest mi z tym źle, jest mi jeszcze gorzej. 

wczoraj byłam na siebie zła, bo wieczorem wypiłam pół żurawinowego reddsa (nie mówcie mi proszę ile to ma kalorii), ale jak zobaczyłam mój brzuch PO (wyglądałam mniej więcej jak w 20 miesiącu ciąży) to się przeraziłam xD a piwo zagryzłam przecudnym owsianko-plackiem z tego bloga    naszej koleżanki - vitalijki:D naprawdę polecam, zakochałam się od pierwszego wejrzenia (w blogu, nie koleżance xD). oczywiście wrzuciłam do środka rzeczy, które miałam pod ręką ;) i tyle przypraw, że smakuje trochę jak piernik. ale ja lubię pierniki xD wzięłam dziś sporą porcję na śniadanie do szkoły (oczywiście nie zdążyłam w domu, pff, przecież ja miałam nawet stepperować rano! a wstałam na 20 minut przed planowanym-koniecznym wyjściem xD) i to był strzał w dziesiątkę. Kumpele zjadły połowę:D ale ja nie głodowałam, bo miałam przy sobie kefir (0%, jovi to firma, która mnie strasznie wspiera w odchudzaniu). haha, wyszła mała dygresja i przez to nie będzie chronologicznie. bo cały wstęp o wczorajszym wieczorze było po to, żeby powiedzieć Wam ->

wczoraj byłam na siebie zła, bo wieczorem wypiłam pół żurawinowego reddsa (nie mówcie mi proszę ile to ma kalorii), ale jak zobaczyłam mój brzuch PO (wyglądałam mniej więcej jak w 20 miesiącu ciąży) to się przeraziłam xD a piwo zagryzłam przecudnym owsianko-plackiem z tego bloga    naszej koleżanki - vitalijki:D naprawdę polecam, zakochałam się od pierwszego wejrzenia (w blogu, nie koleżance xD). oczywiście wrzuciłam do środka rzeczy, które miałam pod ręką ;) i tyle przypraw, że smakuje trochę jak piernik. ale ja lubię pierniki xD wzięłam dziś sporą porcję na śniadanie do szkoły (oczywiście nie zdążyłam w domu, pff, przecież ja miałam nawet stepperować rano! a wstałam na 20 minut przed planowanym-koniecznym wyjściem xD) i to był strzał w dziesiątkę. Kumpele zjadły połowę:D ale ja nie głodowałam, bo miałam przy sobie kefir (0%, jovi to firma, która mnie strasznie wspiera w odchudzaniu). haha, wyszła mała dygresja i przez to nie będzie chronologicznie. bo cały wstęp o wczorajszym wieczorze było po to, żeby powiedzieć Wam ->

eech.... nie wiem czy to że wybrałam sobie taką drogę odchudzania... ja wiem, warzywa są super, ale.... kurczę! jest tyle cudownych węglowodanowych przepisów dietetycznych, że o ja.....chyba będę jadła same śniadania xDDDDD albo o!!! ponakręcam się na jakieś żarełko ze stron wegańskich:D

dzisiaj będzie dietowy test - wstałam wcześnie, będę głodna. trzymać kciuki żebym nie poszalała;)))

nie, haha żartowałam, nie mam kota.

no więc, idąc za radą-poradą, dzisiaj był tylko dzień owocowo-warzywny. od jutra - na śniadanko owsianka, na kolację twaróg/jogurt/jajko, a w międzyczasie warzywa i owoce;) byłoby mi strasznie ciężko dobić do 1000 kcal nawet (to nie miało być wegańskie także kotlety z soi odpadały) , a ja chcę mieć siłę funkcjonować;) bo dzisiaj np. zjadłam 470 kcal i nie jest mi z tym fajnie. NIE KRZYCZCIE, że mało. jestem świadoma. dlatego tego nie zrobię;) chociaż w sumie... pierwszy posiłek jadłam o 13, to trochę zmienia postać rzeczy:)