Trochę zaniedbbałam pamiętnik, ale nie zaniedbałam odchudzania. Próbowałam się uporać z  nie jedzeniem słodyczy, w mojej szafie leży 5 kg czekoladowych pralin najróżniejszych smaków na wesele mojego brata i ciężko mi z tym było.... ale teraz jest już ok. Od piątku nie miałam...

Hejka :) Tak jak w temacie pierwsze co to pokazuje moje podsumowanie poprzedniego tygodnia 14-20 maj przedstawiał się następująco ( jeśli chodzi o ćwiczenia)I jestem z tego zadowolona   spodnie jeszcze przed obcisła, już trochę się rozluźniają. Nie ważyłam się od 14.05 , zrobię to...

Dzień dobry coś wydaję mi się ,że dzisiaj będzie dobry dzień :) Wczoraj wieczorem udało mi się obiad do pracy przygotować nawet ,więc dziś nic nie może się nie udać Dieta na dziś : urozmaicona ok.1400kal.Śniadanie: 2 kanapki (niskie IG) posmarowane odrobina masła + plaster...

Hey Dziewczyny :) przepraszam że Was wystraszyłam ...napiszę krótko bo ledwo żyję ... boli mnie każdy skrawek ciała ... pogodę mamy cudną i jak tylko leki zaczynają działać biorę młodego chociaż na chwilę na słonko dieta ok ... i jesteśmy znów bez samochodu ... kobyłka się...

przeżyłam dziś chwilę grozyMateusz zniknął tzn bawił się fajnie z tą nową sąsiadką Laurą rok młodszą od niego u nas na podwórku a ja coś robiłam w domu i nagle wychodzę patrzę Mateusza i Laury nie maani przed domem ani za no nigdzie zaczełam go wołac ale cisza,babcia od Laury...

I znów te nieszczęsne 70 na wadze... Zaniedbałam się. Ale ciezko jest kiedy nie ma sie zadnego wsparcia, mama caly czas podsuwa Ci slodycze pod nos (nawet wtedy kiedy widzi ze cwicze!), o pracy to juz nie wspomne, a chlopak przynosi niezbednik wieczoru: film+piwo+chipsy..Ale nie ma sie co nad...

Dwa dni temu w koncu doczekałam się moich baniek chinskich. Masuje sie codziennie !! i to jak one odprezaja ...a skóra jest taka ...delikatniejsza. Po dluzszym stosowaniu i ''efektach'' napewno...

aż trudno mi uwierzyć że stanęłam dziś na wadze i znowu sukces ! kolejne kg w dół ;-) wiem wiem że to dopiero początek ale jestem z siebie  naprawdę dumna że mimo natłoku zadań i wszelkich zmian które wokół mnie następują bo...  rozstałam się z facetem, zmieniam pracę i się...

Wróciłam do domu o 1 w nocy, przez tyle godzin wogóle nie usiadłam, ale wiecie co mi sie najbardziej spodobało jak weszlam do domu tej pani i zaprowadziła nas na kuchnie, ze jest na 1 piętrze i bedę wchodzić w tą i spowrotem ciagle, wiec kalori napewno troszke spaliłam haha. A chodzić...

Hej dziewczeta! Przez weekend sie troche zaniedbałam i jakos nie mam sily na nic.. Grillowałam nie cwiczylam.. ale na szczęście waga stoi na 60 kg ; )