Nasze diety:

Odchudzające

Specjalne

Rzucam palenie

Rzucam palenie

pozwala na odzwyczajenie się od nikotyny bez przybierania na wadze
zmniejsza uporczywe uczucie głodu pomiędzy posiłkami
bogata w antyoksydanty zawarte w owocach i warzywach
skomponowana z różnorodnych i smacznych produktów

Grzanki z pomidorem
na śniadanie
Szaszłyk
na obiad
Sałatka z tuńczykiem
na kolację

Przykładowy plan na jeden dzień

Kup dietę

od 49 zł za miesiąc

Opinia dietetyka

Polecam tę dietę osobom, które chcą rzucić palenie, ale obawiają się, że z braku silnej woli mogą przybrać na wadze. Jadłospisy w diecie „Rzucam palenie” są bogate w antyoksydanty, które zwalczą szkodliwe wolne rodniki powstałe w organiźmie podczas procesu palenia papierosów. Różnorodne, smacznie skomponowane posiłki pozwolą w łatwy sposób zrezygnować z nałogu i jednocześnie osiągnąć wymarzoną masę ciała.

Karolina Łąkowska specjalista dietetyk

Kup dietę od 49 zł za miesiąc

Efekt diety

Dzięki diecie nauczyłam się jeść regularnie, i pić przy tym dużo wody. Już nie czuję się ociężała i zmęczona. Mam dużo więcej energii!

Rutasik schudła 13 kg

Kup dietę

Dieta powstała przy współudziale z:

Profesor Witold Zatoński na stronie Fundacji "Promocja Zdrowia" radzi
jak rzucić palenie

Zamknij

Zasady dodawania opinii

1. Długość dodawanej opinii nie może być mniejsza niż 150 znaków.

2. Opinie powinny zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do produktu.

3. Kopiowanie opinii znajdujących się już w serwisie lub dodawanie jednej opinii do kilku produktów jest zabronione. W przypadku naruszenia tej zasady, dla danego użytkownika zostanie zablokowana możliwość publikowania opinii w serwisie.

Dodając opinię o diecie :

Masz szanse pomóc innym w dokonaniu wyboru
Możesz przyczynić się do czyjegoś sukcesu w odchudzaniu

Dodaj swoją opinię

Opinie użytkowników o diecie Dieta - Rzucam Palenie

Średnia ocena naszych użytkowników (Opinii: 0)
skuteczne odchudzanie

Skonfrontuj swoje zdanie z opiniami innych
Opinie o innych dietach Dodaj swoją opinię!

Najbardziej przydatne opinie:

Brak opinii


WYMIANA POSIŁKU Nie zmuszaj się do jedzenia	LODÓWKA Zużywaj produkty które już masz	LUNCHBOX Zapakuj swój obiad do pracy	ULUBIONE Naucz dietę co lubisz a czego nie	WYKRESY POSTEPÓW Regularnie mierz postępy i kontroluj wagę	DOSTĘP Z KOMÓRKI Miej swoją dietę zawsze przy sobie