Co 2 tygodnie otrzymasz:
Dodatkowo gratis dostaniesz:

Dołącz do elity autorów współtworzących nasz serwis.
Pochwal się swoją wiedzą i zdolnościami pisarskimi.
Za każdy opublikowany artykuł otrzymasz 20 punktów Vita-aktywności.




Ocena:
3 lutego 2012, Komentarzy: 41
Zgodnie z wynikami badań opublikowanych w czasopiśmie Archives of Internal Medicine, picie czarnej herbaty może znacząco obniżyć ciśnienie krwi. W...




Ocena:
30 stycznia 2012, Komentarzy: 137
Środowisko, w którym żyjemy wpływa na nas, czy tego chcemy czy nie. Może również pomagać oraz przeszkadzać w osiąganiu postawionych...




Ocena:
27 stycznia 2012, Komentarzy: 101
Jak donoszą badania, u osób ćwiczących zmniejsza się ryzyko zgonu, nawet jeśli nie zmniejszą masy ciała. Wyniki zamieszczono w Circulation:...




Ocena:
23 stycznia 2012, Komentarzy: 130
W Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention ukazały się wyniki badań na temat wpływu długotrwałego picia kawy na ryzyko raka endometrium. Wynika...




Ocena:
3 lutego 2012, Komentarzy: 51
MOM, czyli mięso oddzielane mechanicznie budziło w ostatnim roku sporo kontrowersji. Stosowane jest w produktach wytwarzanych dla dzieci. Ważny...




Ocena:
31 stycznia 2012, Komentarzy: 60
Widzę na swojej skórze coraz więcej oznak starzenia się. W sumie nic w tym dziwnego, w końcu z dnia na dzień jestem coraz starsza. Czy...




Ocena:
29 stycznia 2012, Komentarzy: 80
Od wieków ludzie stosowali różne metody konserwowania żywności aby zapobiec psuciu się pokarmów. Solenie, wędzenie czy przechowywanie w zimnych...




Ocena:
26 stycznia 2012, Komentarzy: 111
W czasie wytężonej pracy umysłowej, jak okres przygotowania do egzaminów, przede wszystkim musisz mieć na uwadze dobre odżywienie mózgu i układu...




Ocena:
1 lutego 2012, Komentarzy: 69
Kto z nas nie chciałby być rozciągnięty i gibki? Wysoki poziom gibkości nie tylko ułatwia codziennie funkcjonowanie, ale również zwiększa...




Ocena:
18 stycznia 2012, Komentarzy: 72
W zdecydowanej większości planów fitness przeznaczonych dla kobiet nie ma ćwiczeń stymulujących mięśnie znajdujące się w obrębie barków....




Ocena:
4 stycznia 2012, Komentarzy: 97
Ćwiczenia angażujące mięśnie ramion bardzo rzadko znajdują się w planach treningowych kobiet. Najczęściej płeć piękna w swoich treningach...




Ocena:
22 grudnia 2011, Komentarzy: 119
Ćwiczenia stymulujące mięśnie znajdujące się w obrębie klatki piersiowej kojarzą się zdecydowanej większości pań z typowo męskim...