Vitalia.pl  dieta, odchudzanie, fitness Vitalia - dieta, odchudzanie, fitness

Moje konto: Zaloguj

m.vitalia.pl   Rejestracja   Pomoc  

Wirtualna klawiatura    
  • Diety
  • Fitness
  • MotywacjaNowość
  • Klub Zwycięzców
  • Artykuły
  • Kalkulatory
  • Pamiętniki
  • Grupy
  • Forum
  • Szukaj
  • Nowa Grupa
  • Strona główna
  • Grupy
  • Szukaj
  • Aktywność fizyczna
  • Ćwiczenia

Wyszukiwarka Grup

Wyszukiwanie zaawansowane

Przeglądaj kategorie:

  • Odchudzanie (1209)
  • Aktywność fizyczna (296)
    • Sport (80)
    • Ćwiczenia (216)
  • Wiekowe (130)
  • Regionalne (116)
  • Wygląd i uroda (44)
  • Zdrowie i sprawy osobiste (111)

Utwórz nową Grupę

  • Ty decydujesz o zasadach w Grupie
  • Ty wybierasz, kto dołączy do Grupy
  • Bezpłatnie

Zarezerwuj popularną kategorię zanim ktoś Cię uprzedzi!

1 Wybierz kategorie dla Grupy
2 Dodaj nazwę i opis grupy
3 Ustawienia Grupy
Najpopularniejsze słowa kluczowe
  • A6w,
  • Abs,
  • Akcja,
  • Aktywność,
  • Aktywnośćfizyczna,
  • Basen,
  • Bieg,
  • Biegamy,
  • Bieganie,
  • Boczki,
  • Brzuch,
  • Brzuszek,
  • Brzuszki,
  • Callanetics,
  • Cel,
  • Ciała,
  • Ciało,
  • Codziennie,
  • Cwiczenia,
  • Dieta,
  • Dni,
  • Domu,
  • Efekty,
  • Figura,
  • Fitness,
  • Fizyczna,
  • Gimnastyka,
  • Grube,
  • Grupa,
  • Hoop,
  • Hop,
  • Hula,
  • Hulahop,
  • Idealna,
  • Insanity,
  • Jogging,
  • Kalorie,
  • Kilometry,
  • Kondycja,
  • Legs,
  • Maraton,
  • Marsz,
  • Min,
  • Minut,
  • Mięśnie,
  • Motywacja,
  • Nordic,
  • Odchudzanie,
  • Orbitrek,
  • Pasja,
  • Pedałowanie,
  • Pilates,
  • Piękna,
  • Plan,
  • Plywanie,
  • Pośladki,
  • Przysiady,
  • Punktowa,
  • Punkty,
  • Pupa,
  • Półbrzuszki,
  • Półmaraton,
  • Płaski,
  • Pływanie,
  • Radość,
  • Rolki,
  • Rower,
  • Rowerek,
  • Ruch,
  • Rywalizacja,
  • Silna,
  • Siłownia,
  • Skakanka,
  • Spacer,
  • Spalanie,
  • Sport,
  • Stacjonarny,
  • Steper,
  • Stepper,
  • Studia,
  • Sylwester,
  • Sylwetka,
  • Szczupła,
  • Talia,
  • Taniec,
  • Trening,
  • Twister,
  • Uda,
  • Walking,
  • Weidera,
  • Wola,
  • Wsparcie,
  • Wyzwanie,
  • Zabawa,
  • Zapraszam,
  • Zdrowie,
  • Zgrabna,
  • Zumba,
  • Ćwiczenia,
  • Świat

Ćwiczenia

Utwórz Grupę
  • Najaktywniejsze
  • Największe
  • Najnowsze
     1 
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  •  ... 
  • 22
  • Następna
  • Dołącz do Grupy Ćwiczę i Chudnę
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    15 członków - utworzona rok temu - zamknięta

    Grupa dla zmotywowanych, szczerych, wspierających osób, które pragną W KOŃCU osiągnąć swój cel. Bez wymówek i biadolenia :)

  • Dołącz do Grupy Klub Kolekcjonerów Dni Bezsłodyczowych
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    356 członków - utworzona rok temu - otwarta

    Klub Kolekcjonerów Dni Bezsłodyczowych otwiera swe zacne progi i zaprasza do powiększania kolekcji mało słodkiej ale jakże bezcennej!!! a przyjmuje wszystkich! bez wyjątku! kolekcjonerów-pasjonatów, kolekcjonerów-dorywczych, kolekcjonerów- hobbistycznych, kolekcjonerów-pełnoetatowych, kolekcjonerów-przypadkowych, kolekcjonerów-odczasudoczasu i wszystkich innych pragnących powiększyć naszą kolekcję. Wolność dla Ciastka!! :)

  • Dołącz do Grupy A6W
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    637 członków - utworzona 2 lata temu - otwarta

    Wszyscy, którą ćwiczą, ćwiczyli lub zamierzają ćwiczyć A6W!

  • Dołącz do Grupy 100 -dniowa akcja. Idealna sylwetka w 100 dni.
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    70 członków - utworzona 7 miesięcy temu - otwarta

    Ćwiczymy, dbamy i walczymy o lepsza sylwetkę przez 100 dni

  • Dołącz do Grupy Rywalizacja Punktowa ;)
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    271 członków - utworzona 2 lata temu - otwarta

    Celem tej grupy jest motywacja do ćwiczenia :) Każdy rodzaj aktywności jest punktowany, w niedzielę sumujemy wszystko, a dobra duszyczka (Letia) podlicza pkt i robi tabelkę, czyli ranking najlepszych w danym tygodniu i najlepszych ogólnie w całej akcji ;) Resety, czyli liczenie od nowa, będą ustalane przez wszystkie uczestniczki i nie są ustalone odgórnie co jaki czas :) P.S. jest to reaktywacja reaktywacji, cz.4 dokładnie :) P.S.2 Serdecznie zapraszam w imieniu całej grupy wszytskie chętne, które nie wycofają sie po 5 dniach, bez naprawdę ważnego powodu :) Pamiętajcie: zapisując się tutaj, robicie to dla siebie, dla nikogo innego :)

  • Dołącz do Grupy biegiem dookola swiata
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    85 członków - utworzona rok temu - otwarta

    grupa dla wirtualnych obieżyświatów lubiących biegać, kijowac, stepperować, orbitować, truchtać, marszobiegać, joggingować, maszerować i intensywnie spacerować.....wspólnymi silami obiegnijmy glob! start: stolica ojczyźniana!

  • Dołącz do Grupy Cwiczenia pół brzuszkow
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    187 członków - utworzona rok temu - otwarta

    Grupa ktora ćwiczy pół brzuszki / brzuszki i codziennie podaje ich wykonaną ilość. Więc do dzieła :)

  • Dołącz do Grupy Słodycze od święta, aktywność fizyczna i zdrowe podejście do życia w 2011 roku!!!
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    38 członków - utworzona rok temu - zamknięta

    Witajcie To wątek poświęcony tym , którzy chcą prowadzić zdrowy tryb życia, chcą mądrze schudnąć, bądź utrzymać wymarzoną wagę, a przy tym nauczyć się jeść słodycze tylko od święta (nie opychając się nimi a delektując) i systematycznie ćwiczyć. Podkreślam , że każdy może do nas dołączyć, ale chciałabym, aby były to osoby, które chcą to wszystko osiągnąć, bez głodzenia się, czy też katowania dietami. Wątek jest prowadzony przez nasze kochane: Agnieszkę i Żanetkę!!!

  • Dołącz do Grupy Idealnie przez 112 dni!
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    55 członków - utworzona 4 miesiące temu - otwarta

    Zapraszam wszystkich tych którzy chcą osiągnąć swoje cele odżywiając się zdrowo i racjonalnie. Osoby które chcą na całe życie zmienić swoje nawyki, nie tylko żywieniowe ale i sportowe. Każdy jest u Nas mile widziany czy się odchudzasz czy jest jesteś na stabilizacji a może po prostu prowadzisz zdrowy tryb życia dołącz do Nas bo razem zawsze raźniej :) Mamy 112 dni przez które będziemy ćwiczyć i odżywiać się idealnie :)

  • Dołącz do Grupy Motywacja punktowa- reaktywacja!
    w kategorii: Aktywność fizyczna > Ćwiczenia
    41 członków - utworzona 11 miesięcy temu - otwarta

    Zadaniem grupy jest wspólna motywacja do osiągniecia swojego celu.


     1 
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  •  ... 
  • 22
  • Następna
  • O nas
  • Prasa
  • Bezpłatna Gazeta
  • Reklama
  • Program Partnerski
  • Usługi dla firm
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Mapa serwisu
  • Gwarancja skuteczności
  • Poleć nasze usługi
  • Bon prezentowy
  • Facebook
  • Rss
  • Poleć nas

© Symetria 2005-12. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.

Nasze diety
są wspierane przez:
VitaBalancedDiet

Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Fundacja Rozwoju Kardiochirurgii im. prof. Zbigniewa Religi

Vitalia jest
rekomendowana przez:
Fundacja Promocja Zdrowia